Andreas Bredenkamp: „80 ist das neue 30 – Wie wir stark werden und stark bleiben, bis ins hohe Alter“ Präsentiert in Zusammenarbeit mit dem Bodywork Nordenham: Andreas Bredenkamp ist Sportler und auch Sportwissenschaftler. Er studierte Germanistik und Sport an der Universität Münster. Seine Staatsarbeit veröffentlichte er 1985 unter dem Titel „Doping im Bodybuilding“. In der zweiten Hälfte der 80er-Jahre besuchte er auf seinen Vortragsreisen bis zu 130 Fitnessclubs pro Jahr. Bredenkamps wichtigste Arbeiten sind seine Bücher „Trainieren im Sportstudio“ (heute: Erfolgreich trainieren) und „Das Trainerkonzept“ (heute: Der Fitnessführerschein). Mit einer Auflage von 500.000 verkauften Büchern zählt Andreas Bredenkamp zu den meistgelesenen Autoren der […]